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Exercices Dos

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178 exercices trouvés

Étirement dos au mur

Étirement dos au mur

Dorsaux

Poids du corps

Chin-up serré lesté

Chin-up serré lesté

Dorsaux

Lesté

Muscle up lesté

Muscle up lesté

Dorsaux

Lesté

Traction lestée

Traction lestée

Dorsaux

Lesté

Hyperextension Ballon Lestée

Hyperextension Ballon Lestée

Colonne vertébrale

Lesté

Pull-over décliné prise large

Pull-over décliné prise large

Dorsaux

Barre

Rowing décliné prise large

Rowing décliné prise large

Haut du dos

Poulie

Traction prise large

Traction prise large

Dorsaux

Poids du corps

Rowing assis prise large

Rowing assis prise large

Haut du dos

Poulie

Rowing assis prise large

Rowing assis prise large

Haut du dos

Poulie

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